Mom.life
Виктория Карими
r4uvik
Виктория Карими
19 дней после родов
Можно уже ходить на беговой дорожке? Без бега
19.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

olgaalm
olgaalmстикер
19.01.2025 Нравится Ответить
t.a.t.i.a.n.a.
t.a.t.i.a.n.a.
Ну, не знаю...... Вообще рекомендуют лежать по максимуму, минимум месяц. Что б органы на свои места расползлись🥲
19.01.2025 Нравится Ответить
r4uvik
r4uvik
лежать 🤪 маленькая весь день на руках, не орала только когда ходили с ней😅
19.01.2025 Нравится Ответить
t.a.t.i.a.n.a.
t.a.t.i.a.n.a.
@r4uvik как понимаю😿 моя тоже полгода на руках, а первые три месяца приседать надо было или на фитболе прыгать🤦‍♀️
19.01.2025 Нравится Ответить
aunuta93
aunuta93
Да можно просто ходить например на в 3-5 подъем на не большой скорости тоже пошла бы под 4-5 максимум .
19.01.2025 Нравится Ответить
tanyaroma154
tanyaroma154
Дней 40 рекомендуют более-менеее покой... Но какой там покой с лялькой....
Дак у вас ещё первый, наверное, шустрый, самый смак хулиганить.
19.01.2025 Нравится Ответить
r4uvik
r4uvik
это да🤦🏼‍♀️
19.01.2025 Нравится Ответить
meow_meoww
meow_meoww
Ну конечно без фанатизма, бег пока рано, а ходить никто ж не запрещал
19.01.2025 Нравится Ответить
annastranna
annastranna
Да конечно, ходите, быстрее все выйдет)
19.01.2025 Нравится Ответить
olga_gerda
olga_gerda
Просто ходить в обычном темпе-конечно. Это ж как обычная прогулка
Если с усилием, скоростью и высоким темпом-то только после полного окончания лохий и посещения врача.
19.01.2025 Нравится Ответить
r4uvik
r4uvik
Спасибо)🙏🏻 Вы меня одна поняли )
19.01.2025 Нравится Ответить
r4uvik
r4uvik
@udalova, я об этом же, но столько гулять я не смогу , меня на 30 минут с двумя хватает
19.01.2025 Нравится Ответить
udalova
udalova
Поэтому и пройтись спокойным шагом на дорожке ничего страшного
19.01.2025 Нравится Ответить
1lucy
1lucy
Мне кажется, надо смотреть по своему состоянию) тащить коляску по снегу и еще с двухлетним ребенком вместе это огого какая нагрузка)) что на дорожке покажется вам ерундой🤣
19.01.2025 Нравится Ответить
udalova
udalova
С коляской вроде та же дорожка🤣
19.01.2025 Нравится Ответить
shytovaev
shytovaev
Нет
19.01.2025 Нравится Ответить
m.a.k
m.a.k
Сразу кросс бегите че тянуть ))))
19.01.2025 Нравится Ответить
m.a.k
m.a.k
Отдыхайте месяц хотя бы!!! А лучше 3
Дальше уже чуть-чуть...
19.01.2025 Нравится Ответить
iriskakosmetolog
iriskakosmetolog
Марафон 😂
19.01.2025 Нравится Ответить
m.a.k
m.a.k
@iriskakosmetolog ну😁
19.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также