1.Набрала за беременность 19 кг, рожать ехала 89 кг, в день выписки -10 кг.
2.Я пробовала носить, но мне очень неудобно с ним было.
3.Я начала активно добавлять спорт после того как швы зажили и перестало все болеть.

1. В день родов +13,5. В день выписки -15 кг
2. Не носила, мой акушер-гинеколог, сказала мне не надо.
3.спустя 3 месяца начала занятия. Были ЕР, но восстанавливалась долго

1. Набрала за беременность 17 кг. До беременности 44 весила, рожать поехала 62. В месяц, полтора была 53 кг, к 1,7-1,8 передала, часто желудок вставал, и похудела, 46-47 теперь вешу
2. Носила бандаж послеродовой, хз карсет ли жто
3. Начала в месяца 4-5. Потом в 6-7 месяцев
4. Не ходила, но ходила в бани там бассейны были
5. Массаж муж делал и делает. На профессиональный не ходила

1- через 3 месяца после родов
2- +26 кг, изначально была 66 кг, бандаж носила постоянно почти три месяца
3- через пол года после кс разрешили спорт

1) через 1,5 месяца
2 ) 20 кг начальный вес 50 кг
3) через 3 месяца если всё хорошо и это не КС
4) можно как только закончатся Лохии
5 ) через 2 месяца пошла