Mom.life
)))))
didies
)))))·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Как сбросить вес и не набрать снова? Личный опыт мам

Девочки, вы знаете кого-то, кто скинул вес и потом держал его обратно не набирая?

Почему вечно худею и опять все набираю😭 как я устала…

19.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

matilda_jw
Мата·Мама двоих (1 год, 3 года)

если худеть на жестких ограничениях и диетах,то как только перестать их соблюдать вес очень быстро возвращается,я сейчас 90-91кг,чтобы похудеть и сохранить свой вес,мне нужно соблюдать питание,которое я смогу соблюдать без жетских ограничений всю жизнь,это очень не быстрый процесс 🥲

19.01.2025 Нравится Ответить
molodaya_mams
Molodaya Mams 💄·Мама дочки (3 года)

На данный момент состою в группе худею, и я задумалась , всю жизнь надо мне сидеть на диетах?

19.01.2025 Нравится Ответить
didies
)))))·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

@molodaya_mams, какой у вас вес?

19.01.2025 Нравится Ответить
molodaya_mams
Molodaya Mams 💄·Мама дочки (3 года)

@didies, 63.60

Была 67

19.01.2025 Нравится Ответить
molodaya_mams
Molodaya Mams 💄·Мама дочки (3 года)

@molodaya_mams, когда я вижу что вес доходит до 68 -70у меня паника начинаю диету

19.01.2025 Нравится Ответить
prekrasnaya95
Malaik·Мама двоих (3 года, 9 лет)

А много набираете?

19.01.2025 Нравится Ответить
didies
)))))·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Сейчас я 105)

19.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также