Снотворное на ранних сроках беременности: какое выбрать, чтобы уснуть ночью и не навредить?

Доброе утро ) подскажите пожалуйста может кто знает , на ранних сроках есть какое нибудь снотворное? Ночью просыпаюсь и не могу уснуть потом 😔🤦🏻‍♀️