Как понять, что нужен психолог?

Были результаты?после обращения к психологу?

@selimovaaziza конечно. Я до сих пор в терапии, уже с другим психологом. Но сейчас это для работы больше, а тогда крайне важно было восстановиться

@eva_psy, спасибо 🙏

@selimovaaziza, да не за что)

С хорошим психологом после первого сеанса будет легче. Но важно быть максимально честной, даже если есть что-то что боитесь озвучить из-за страха осуждения.

Вспомнила еще вот) Например после вторых родов у меня обострилось рпп. И тут потребовалось чуть больше работы, потому что мне было стыдно, что-то говорить как оно есть. И это было ошибкой!

@mashaeee, вот кстати я такой человек что я буду держать в себе из за того что стыдно,но чувствую что без психолога не обойдусь -я в таком состоянии уже 3 год

@selimovaaziza, психолог никогда не будет давать оценку вашим мыслям, поступкам. Он поможет вам найти, где болит. Потому что иногда ответы очень неожиданные)