Mom.life
Екатерина
vazhnayarediska
Екатерина·Мама двоих (2 года, 10 лет)
Хочу убрать живот но при этом без вреда для спины (ротация позвонков поясничного отдела) какие упражнения можно делать?
18.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

svs_
Mira·Мама троих детей
Любые под контролем специализированного тренера 😅а как укрепится спина тогда и сами, свои упражнения так и делаю
18.01.2025 Нравится Ответить
vazhnayarediska
Екатерина·Мама двоих (2 года, 10 лет)
Тренер мне не подходит
18.01.2025 Нравится Ответить
svs_
Mira·Мама троих детей
@vazhnayarediska, видимо не нашли своего, специализированный это не тот кто в фитнес центре работает, а человек с медобращованием, работающий в тандеме с неврологом и вашим диагнозом 🙌🏻
18.01.2025 Нравится Ответить
vazhnayarediska
Екатерина·Мама двоих (2 года, 10 лет)
@svs_, спасибо но нет вы не поняли меня
19.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также