vazhnayarediska
Екатерина
Хочу убрать живот но при этом без вреда для спины (ротация позвонков поясничного отдела) какие упражнения можно делать?
18.01.2025
Лучший комментарий
Комментарии
svs_
Любые под контролем специализированного тренера 😅а как укрепится спина тогда и сами, свои упражнения так и делаю
18.01.2025 Нравится Ответить
svs_
@vazhnayarediska, видимо не нашли своего, специализированный это не тот кто в фитнес центре работает, а человек с медобращованием, работающий в тандеме с неврологом и вашим диагнозом 🙌🏻
18.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также