Как бороться с целлюлитом? Советы и рекомендации
Доброй - доброй ночи🤭
Не могу смотреть на ноги, все в апельсиновой корке😩
Посоветуйте как бороться, помимо пп
Хочу массажер преобрести и масла , может крема разогревающие... вообщем-то не знаю что с чем делать и как, хээлп🙏буду благодарна за ссылки 🙈
Комментарии
Медный массаж. Кавитация + вакуумный массаж.
Обязательно воду пить.
А лишнего веса нет?
Вообще, я так понимаю, это ещё и от высокого процента жира в организме.
У меня на внутренней поверхности бедра целлюлит😬
Нет, 58 вешу, рост 173
Сколько себя помню всегда был целлюль , но не в таком количестве как сейчас, сейчас все ноги, ягодицы в буграх.
Пп, водный режим, в душе кофейный скраб делала, после душа, на мокрые ноги антицеллюлитный кремом опять массировала хорошо, так руки лучше скользили. Сухой щёткой по 5 мин на каждую ногу делала каждый день. Разогревающие и холодное обёртывание не могу терпетьтерпеть. Попробовала летом маску из водорослей, вот она больше понравилась, подтягивает и смягчает кожу здорово, но запах жуть 😅 с таким подходом ушло отлично, за пару месяцев
Вспомнилаа ещё, покупала ведерко мёда в светофоре, руб за 200 вроде и делала в душе тоже похлопывание, без фанатизма только, могут остаться синяки. День мёд, день скраб
@yuliya_y, вот в январе как раз начала в том году, худела медленно, до мая. Кг 8 ушло, сейчас 5 уже вернулось🙈 надо опять браться
Соблюдать водный режим, пп, кардио, ручной антицеллюлитный массаж + домашнее обертывание и скрабы (я люблю от летик, с апельсином) и масло огонь и скрабы 🔥
Водный режим правильный еще нужно соблюдать. Да, и горячее и холодное обертывание практиковать. Плюс физ нагрузка и питание . С массажем поаккуратнее
Витэкс Баня, сауна, массаж, Крем антицеллюлитный 200 мл
ссылка
@sultanova.katya, Ну да, он не для всех 😁 я первый раз со слезами смывала, потом привыкла)))
Вообщем, сразу скажу - быстро оно не уйдёт 🥲 Но! Что помогает лично мне: во первых, до принятия душа тремся сухой щеткой. Желательно щетина кабана. Они есть на всех маркетплейсах. Во вторых, скраб (любой, абсолютно) так же трем проблемные зоны и смываем. Далее - крем есть один хороший, массажный. Ссылку прикреплю, но должна предупредить- жжет не по детски. Я дожидаюсь этого жжения и бегу смывать (холодной/прохладной водой). Далее - ложусь под одеяло и терплю это жжение около 40-60 мин. Корка уходит, кожа становится лучше. Но результат будет заметен месяца через 2-3.
Сухая щетка это просто лучшее, у меня даже старший просит ей тереться. Эффект бани после ее.
Целлюлит это гормоны, они у вас ещё буйствуют, но их можно гонять, массаж, обёртывания, самомассаж