Как записать мужа на спермограмму в Ярославле: подробности записи и подготовка к процедуре

Я заморочилась и подготавливала мужа 3мес🙈 но нам нужна была не просто спермограмма, а крио. Поэтому 3 мес на витаминах (спермотон, омега, вит Д, вит С, вит Е, магний, фолька+инозитол, через день цинк+селен), исключили алко, бани/сауны! Когда сдал спермограмму, врач мне торжественно вручил результаты😁 потому что они соответствовали 35летнему мужчине🤣 моему мужу 44года🙈

Звоните в клинику, спрашиваете, можно ли сдать спермограмму и в какие дни. Мужу воздержание 2-3 дня, исключить алкоголь за неделю. И в баню тоже не ходить за 3-5 дней до сдачи