Подскажите пожалуйста, у кого после кс болит поясница? Могут ли быть последствия спинальной анестезии? Не болела у меня так никогда раньше, после первого кесарева такого не было. А сейчас, особенно к концу дня ну просто невыносимо, как-будто груз тяжелый к пояснице привязали. Бывает еще куда-то в бедро, в ногу отдаёт так противно. На животе теперь не могу лежать/спать, потому что потом разогнуться не могу.
Какие-то упражнения делать надо или что-то еще?