У кого бывает чувство тревожности?
У меня это проявляется так(по ощущениям), будто я куда - то очень сильно опаздываю, на самолёт, или поезд, хотя по факту всё хорошо, я сижу дома, мне никуда не надо.. В такие дни плюсом появляется головокружение, слегла онемевают конечности, очень уставшее состояние, хочется спать. Ощущение, что сердце выпрыгивает, хотя по факту спокойно бьётся. Не знаю что за беда, думаю что это именно чувство тревоги, может и путаю. Поделитесь пожалуйста, бывает такое у вас, если да, то как справляетесь?
Комментарии
@kriss966, а если пить по утрам чуть горячую воду натощак ? 🙈 тоже читала что желчь вроде как разгоняет
@naida1988, кстати да!Воду тоже пью !Всегда помогает
@naida1988, но не только утром,в течение дня тоже,
Бывает от чтения новостей. Говорю себе "будь что будет"
Бывает.
Но это может иметь не одну причину. Щитовидка может шалит🤷🏻♀️
Часто бывает. Помогает выбраться из дома, немного пройтись. В помещении ощущается в сто раз хуже.
Проверьте желчный
Я мучалась пару лет с паническими атаками,головными болями (но реже)
В итоге во всем виноват застой желчи ,как заново родилась