Как справиться со страхом перед родами и адаптацией?

Устала ходить беременной 😑 эта беременность самая тяжёлая из всех...хочу уже родить, НО как говорится "Чё то я очкую, Славик". Каждый день читаю посты про "а мы орали/не спали/газики/магнитные бури и т.д" и мне страшно 😭 я уже забыла что это такое, нервы потрепаны старшими и беременностью, а тут же опять будет адаптация ко всему 🙈. Страшно...