Подъем в 10 утра. Один дневной сон в 14-14:30. До 16-16:30. В ночь уходит в 22-22:30.

Подъем разный. В среднем это 7 утра, иногда 6.30, редко бывает 8. Первый сон через 3 часа от подъёма,иногда через 3.30. Спит обычно от 1,20. Чаще всего в 12 уже просыпается. Второй сон тоже зависит от усталости. Иногда 15.30 иногда в 16 засыпает. В 17.30 край бужу. У него выходит суммарно 3 часа на дневные сны, ночь 9 часов. В 22 часа чаще всего засыпает (ну тоже плюс/минус 30 минут)

Вставали в 6:30 сами, завтрак в 7, около 10 перекус, если надо, 12-12:30 обед, сон был один в интервале 12:30-16:00, полдник, ужин в 19:30, купание в 20-20:30, отбой около 21.