Как справиться с набором веса и голодом при беременности?

Может от отеков больше вес показывает тоже?

А какой рост у вас? Надо на соотношение роста веса смотреть
Я весила 62, к концу 80 весила и норм родила
Рост 162 у мня

А так, вы много ходите ? Плаванье может, гимнастика.

Стереотип какой-то в обществе, женщине мол нужен покой, типа не утруждаться.

Но как раз таки, небольшие активности нужны.
Я из-за этого сейчас хочу записаться на гимнастику для беременных.

В аист клуб думала, может слышали

До беременности весила 49-50,
1 триместр вес стоял, врач ругала, но я действительно мало тогда кушала и было очень много стресса у меня.
2 триместр я превратилась просто в пылесос, обязательно должна хотя бы что-то жевать, но обычно даже когда хорошо ем, я очень тяжело набираю, а тут я набираю прям стремительно, вес почти 56 кг.

На последнем приеме врач ничего не сказала когда весила 54 с чем-то. Вес плода 430.

Вчера я кроме завтрака и сладостей и 2 булочек ничего не ела, и сегодня заставляю себя есть.
Видимо нужно было себя чучуть голодом поморить 😹 потому что вчера голодала перебралась ерундой, но мало ела сладостей. Вчера был конкретный читмил.

В первые роды встала на учет 54 кг, рожать пошла 78кг. Рожать тяжело из за веса не было, родила быстро и легко естественным путем без обезболиваний. В роддоме ушли сразу 15 кг. Оставшиеся кг ушли за два месяца, вес стал 52 кг.
Сейчас вторая беременность, 31 неделя набор 11 кг🤦🏽‍♀️ врач говорит- очень много. И в то же время говорит не отказывать себе в желании кушать) Кушаю небольшими порциями, сладкое и мучное ем только до обеда и в небольшом количестве. Другой врач сказал мне такую фразу- твой организм сам понимает сколько ему необходима веса для вынашивания.
Ну вы поняли да какой врач мне больше нравится 😂😂😂

Ну во первых у вас и до беременный вес был не большой…🤷🏻‍♀️Они так любят нагнетать ужас, если б знала, что после родов так быстро сброшу все, ела бы и ела все что хочу

Ахах себя вспомнила на беременность я такая же была обжора весила 38 кг когда рожать пошла 70 кг было я кушала не в чем себе не отказывая главное что сытая но в гости ходить мне вообще нельзя было а то оставить меня не возможно было с этим Аппетитом🤭😹

Тоже такая же , постоянно хочется кушать голодная🤦‍♀️🤦‍♀️ ребенок та норм весит. Но сама вот поем пойду в другую комнату опять голодная 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

Может у вас инсулинорезистентность, либо гсд. Проверьтесь раз все время голодные. Я такая же была, но никто не посоветовал провериться. В итоге и то и другое было и плюс чуть больше 30 кг набрала до 37 недель