Можно ли похудеть во время беременности без вреда для ребенка?
Привет! Девчонки, нужен совет, я прям очень переживаю. Суть вот в чем. Второго ребёнка планировали, но я собиралась перед беременностью скинуть вес с 68кг до 62-60 кг. Не получилось, забеременела в 68 кг. Очень боюсь что из за лишнего веса могут растяжки пойти. Хочу скинуть постараться. И вот главный вопрос, реально ли в беременность без вреда для ребёнка похудеть?
Комментарии
@kobeleva-9896 не замечала на эмоциях) а когда головой пришла в себя и следа не осталось)
В первую беременность у меня за 3 недели до родов вылезли растяжки
И вес у меня был 58 кг, а живот был огромный
Поэтому от веса растяжки никак не зависят
Они зависят от предрасположенности, ну еще от того с какой скоростью набираете вес
2 Беременности первая в малом весе,но большая прибавка(отеки) растяжки есть,во вторую как раз 67-68,прибавка меньше чем в первую,ни отеков ни растяжек,так что все в ваших руках,не зависит от начального веса.
Блин, я как зомби просыпаюсь в 2 ночи а хочу есть( это тоже из-за гормонов?
Я похудела, ела сколько хотела. Токсикоза не было. Но я перестала есть Фаст фуд, очень редко только. Я не скажу, что я его ела до беременности каждую неделю, но пару раз в месяц ела.
Можно похудеть, если придерживаться пп. А растяжки от веса не зависят
Если вы будете придерживаться ПП - все реально
Сбалансированная и полезная еда и вам вес не прибавит, и для малыша это полезно. Если нет никаких показаний, тогда активничайте, ходите
У меня такая же история, не успела похудеть до желаемого веса. Ещё и крупная сама по себе. Контролирую себя в еде, хожу
Но не до фанатизма, конечно
А растяжки появляются не из-за веса, а из-за не эластичной кожи
Да, реально
Но от веса не зависит
Они могут быть и у максимально худеньких девочках
Конечно . Нужно просто на Пп перейти , не голодать именно, а правильно питаться . Многие на диете Гсд скидывают. Другой вопрос сможете ли вы противостоять гормонам🙈 мне одно время до жути сладкого хотелось, хотя до беременности перестала почти есть
@kobeleva-9896 нет , кому ставят гестационный диабет, там строгая диета и ограничение по продуктам. По сути все вредное исключают от сахара до хлеба с макаронами
У меня растяжки были на дефиците веса вообще) это не зависит. Хотя чем только я не мазалась😄
Похудеть вряд ли, а вот питаться норм, чтобы не заплыть жиром - вполне себе можно.
Нет конечно, теперь нужно думать не о себе, а о ребенке!
И если суждено быть растяжкам, они будут все равно
Забеременела в моём минимальном весе. Порвался живот, прям бордовый и полосатый весь был. +22 кило из-за непреодолимого чувства голода. Через пол года прошло, не видно их