Ноющая боль внизу живота по ночам: тренировочные схватки или тонус? Не опасно ли это?

Девочки, подскажите, у кого так было, именно по ночам почему то, бывает такое, что внизу живота начинает болеть, как будто критические дни начинаются, вот такая ноющая боль, и живот схватывает. Это тренировочные схватки, или тонус? Или что то другое. И не опасно ли это? Уже час прошел но низ живота к так и ноет.