Есть такое понятие-закрытие родов.

Иногда это просто беседа,иногда я применяю гипнотехники.

Особенно это важно и нужно для тех мам,у кого роды пошли не плану.И мысли все время  возвращают в тот день.

А вдруг я что то сделала не так?

Это мешает адекватному восприятию себя как мамы,подкидывает чувство вины и не дает наслаждаться материнством🥲

Нужно ли это тем,у кого все прошло прекрасно?

Есть специалисты,кто считает,что любые роды нужно "закрывать".

На мой взгляд,не нужно чинить то,что не сломалось.

А вот если планы были одни,а получилось не так,если остаются неприятные ощущения и воспоминания,акушерская агрессия,чувство вины,постоянные мысли "а что если бы...."

Вот тогда лучше "закрыть".

Поговорить о том,что было и почему.

Иногда достаточно узнать,что твоей вины нет и какое бы решение ты ни приняла,результат был бы тем же.

А иногда нужно вернуться в тот момент и добавить туда ресурса.

В результате уходит слив энергии в тот день,в тут травму и ты начинаешь жить сейчас.

Многие отмечают,что даже сил стало больше,как будто энергетик выпил.Но эффект более длительный)

Я,конечно,такие работы больше люблю проводить очно,но и онлайн возможно.

Если есть вопросы,задавайте❤️