Дарья
t1moshina
Дарья·Мама сына (2 года)

Как улучшить память? Забываю все, советы и упражнения для памяти

Как улучшить память? Стала забывать практически все, напоминания у меня стоят почти на все события в жизни, если не поставлю - точно забуду

Нет воспоминаний с поездок и выходных, надо сильно постараться чтобы вспомнить

Может есть какие-то упражнения или витамины, чтобы память стала лучше?

17.01.2025
1

Комментарии

evgenia.energytherapy
Евгения 🤍·Мама дочки (7 лет)

А как у вас в целом в жизни дела? На сколько энергичны? Как со стрессом? Какие мысли в голове!

17.01.2025 Нравится Ответить
e.yusia
Юсёна·Мама троих детей

Я с Вами))) аж легче стало что не одна такая 🫠 читать рекомендовали))) но что читаю, то и помню)))). А то что стирку поставила🙄 эмммм!!!

17.01.2025 Нравится Ответить
evgenia.energytherapy
Евгения 🤍·Мама дочки (7 лет)

Такое из-за многозадачности может быть, а может из-за стресса. Ну и с врачами проконсультироваться бы.

У меня так было в беременность и после ковида. Потом проанализировала, поняла что к чему, вернулась в нормальное состояние.

17.01.2025 Нравится Ответить
tatiana.aks
Татьяна·Мама троих детей

Также и уже давно.

17.01.2025 Нравится Ответить
gienka
Кристина·Мама двоих (1 год, 10 лет)

Послушаю.ужасно всё с запоминанием.Всё не точно.

17.01.2025 Нравится Ответить
anzelavasilek
Анна·Мама троих детей

Тоже самое.. Забываю порой, что мне 5 минут назад говорили..

Но для мужа небольшой плюс, он может о машинах вечно говорить, я один фиг не запоминаю.😂

17.01.2025 Нравится Ответить
anzelavasilek
Анна·Мама троих детей

Даже уже записываю когда ребёнка кормила, иначе не помню, когда и во сколько следующее кормление.🤦‍♀️

17.01.2025 Нравится Ответить