Mom.life
Elena🍃
elenaqwe
Elena🍃·Мама двоих (младенец)

Сводит ноги судорогой? Магний помогает или нет?

Девочки, у кого сводит в ногах судорога (икры, пальцы), вы принимаете магний? Помогает хоть немного? Сегодня так икру свело, я ахерела😭 Теперь прям чувствую боль и напряжение слегка, хожу и прихрамываю(

Я не принимала магний и вот думаю, может тоже попробовать, но вот насколько это эффективно (?)

17.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

maksimova_m
Maru·Мама дочки-младенца

Говорят помогает с этим не мучаюсь тьфу тьфу и начала пить не так давно его из-за тонуса

18.01.2025 Нравится Ответить
anne93
·Мама сына (2 года)

Когда чувствуете, что подступает судорога - начинайте тянуть носок на себя, должно отпускать

17.01.2025 Нравится Ответить
elenaqwe
Elena🍃·Мама двоих (младенец)

Так и делала, но просто это так резко произошло, что во сне не успеваешь среагировать, вот оно прям сильно и скрутило

17.01.2025 Нравится Ответить
mariiia_h
Мария·Мама сына-младенца

Тоже для себя такое открытие сделала

Но у меня примерно с 10 недель с ногами беда не то, чтобы из-за судорог, я научилась их предотвращать тем способом, а просто постоянно крутит, особенно к ночи

Не могу им места найти

17.01.2025 Нравится Ответить
erika365
Елена ·Мама троих детей

Я магний б 6 почти все время пила, делаю перерывы в 1 месяц. С 30 недели назначили магнерот, его ещё не начинала. В эту беременность впервые не сводит как в предыдущие 2. И утром когда просыпаюсь сначала носочки на себя тяну,потом аккуратно от себя, немного кручу ступнями, потом на бочок, поза кошечки потянусь и встаю тогда уже.

17.01.2025 Нравится Ответить
elenaqwe
Elena🍃·Мама двоих (младенец)

Так у меня и не сводило до сегодняшнего утра, думала стороной это обойдет, т.к с сыном в первую беременность это было примерно с 30 недель и пару раз в неделю точно судороги были в ногах, вот и сейчас настигло, правда попозже чуть😅

17.01.2025 Нравится Ответить
erika365
Елена ·Мама троих детей

@elenaqwe в беременность вообще не знаешь, когда и где стрельнет 😄 у меня вот гсд нарисовался внезапно, никогда проблем не было, а тут сахар подскочил, хотя даже предрасположенности нет.

А витамины я курсом пропиваю, мы из еды столько не получаем сколько нужно

17.01.2025 Нравится Ответить
elenaqwe
Elena🍃·Мама двоих (младенец)

@erika365, а у меня вот изжоги вообще нет и не было до беременности, даже изредка, т.е вообще не страдала этим никогда. Зато, что в прошлую, что в нынешнюю бер, я просто на стены блин лезу, чувствуя себя огнедышащим драконом😂

17.01.2025 Нравится Ответить
alise3335
Алиса ·Мама двоих (младенец)

Принимаю магнерот по 500 мг 2 раза в день.

Сейчас добавили кальцемин и стало гораздо легче. На одном магнероте было плохо

17.01.2025 Нравится Ответить
iren_l
Ирина·Мама дочки-младенца

В начале беременности тоже так было, пила 2 раза в утро и вечер

Мне помогло)

17.01.2025 Нравится Ответить
anje_lika1993
Анжелика·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Принимала.

Все равно сводило

17.01.2025 Нравится Ответить
vikki_va
Виктория·Мама двоих (младенец)

Принимаю, но все равно сводит иногда

17.01.2025 Нравится Ответить
irina_xx
Ирина·Мама дочки (5 лет)

Надо пить магний, есть бананы, сыр/творог

17.01.2025 Нравится Ответить
sveta_kisssa
Sveta·Мама двоих (младенец)

Не принимаю, периодически ногу ночью сводит, я сразу встаю и хожу несколько секунд , опускает

17.01.2025 Нравится Ответить
juliaa_
Юлия·Мама двоих (младенец)

Да, первый раз свело сразу стала магний принимать и больше не было

17.01.2025 Нравится Ответить
stepaaleksa
саша·Мама двоих (5 лет, 14 лет)

Я принимала магний всю Б. И сводило ноги все равно очень часто 😩

17.01.2025 Нравится Ответить
svoia_ia
Светлана·Мама троих детей

Помогает. Магнерот пью

17.01.2025 Нравится Ответить
upas
Альбина·Мама троих детей

У меня синдром беспокойных ног, магний принимаю, сейчас помогает. В прошлую беременность он мне перестал помогать недель в 27, нашла тут комментарий одной девочки и добавила железо, тогда то все и прошло)

17.01.2025 Нравится Ответить
stepaaleksa
саша·Мама двоих (5 лет, 14 лет)

А что такое синдром ног ?

17.01.2025 Нравится Ответить
upas
Альбина·Мама троих детей

@stepaaleksa, ноги постоянно хочется вытянуть сильно, вот когда просыпаетесь и потягиваетесь, вот и тут так же. Только там по желанию это делаете, а здесь вынужденно и по несколько часов бывает)

17.01.2025 Нравится Ответить
oldgothic.69
О-ля-ля 👻·Мама дочки (2 года)

Еще контрастный душ помогает на икры)

17.01.2025 Нравится Ответить
rina123
Karina·Мама двоих (младенец)

Помогает , на себе проверила

17.01.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Беременность»
Смотрите все записи из канала в приложении