Что пить чтобы полегчало, не знаю. А вот чтобы не подхватить чего, меня очень выручает грипферон, сразу пшикаю, если на работе заболевшие, и как только почувствую что что-то не так. Если горло начинает першить - сразу мирамистином его. Ну и ягодные чаи-мое всё. Прям в блендере ягоду перерабатываю и завариваю вечерами, и вкусно и полезно ) тьфу-тьфу, все вирусы пережила, еще ни разу не болела )

Только что переболела. Много питья теплого и спать надо. Темпер до 38,5 не сбивать, она убьет вирус. От головной боли пила парацетамол половинку (не хотела сильно закидываться лекарствами). За все время (5 дней) три раза по половинке выпила. Вчера после обеда меня окончательно отпустило, стала хоть кушать нормально.
Выздоравливайте 🙏🏻

Я пила много воды с лимоном и мёдом, намешивала. В нос только при необходимости, если совсем тяжко, капала Виброцил.

Я в беременность лечилась брусничными морсами ( делала сама) , заваривала в чайнике чай , имбирь , лимон , облепиха и мед
Ну и просто чай/вода с лимоном
Нос пшыкала только аквамарис

Много пить и много писить)
При высокой температуре парацетамол