Здравствуйте 🌸Еще рано,чуть надо подождать сам подтянется .я с 84 кг стала 59 кг диета и никакой соли

Сам подтянулся…в первые роды через месяцев 6, после вторых через 2 года только

Снимала как-то квартиру без лифта) сын 15 кг и я, бегающая по лестнице с ним по несколько раз в день, супер тренировка💪😄 через месяц таких движений увидела даже пресс)) а так без спорта, потом само все ушло, где-то до года точно все в норме было

Обертывания холодные. Сухие массажи, обычные массажи, аппараты, кремы . Надо понимать ЧТО именно у вас висит. Нет ли диастаза, кожа, жир, мышцы провисли. И от того прыгать. #сердюкова_тело_в_дело