Девочки, посоветуйте пожалуйста. У меня проблемы со сном, именно с засыпанием. Я долго не могу уснуть, даже если устала за день и до этого мало спала. Уже месяца 3 такая фигня. Что делать? Думала может мелатонин попить? Посоветуйте что нибудь? Как с этим бороться?