На поняла вас, обычное каратэ, виды я не знаю

@irsenca шотокан и кёкусинкай - это все карате. Только шотокан карате - олимпийский вид спорта и там запрещены удары "с проносами". А кёкусинкай карате неолимпийский, более контактный, не разрешены удары руками в голову, но ногами в голову можно, "с проносом". Тут жёстче техники, жёстче спарринги