Девочки, привет!
Как вы находите время на себя в декрете?
Давно хочу вернуться к тренировкам, до беременности занималась кроссфитом.
Сейчас с мужем состоялся разговор, в котором он мне сказал, что я не могу ходить на тренировки, так как это долго.
И вот у меня возникает вопрос: а как вообще куда-либо выходить без ребенка? Когда это начинается?
Очень хочется перед второй беременностью сбросить кг 10 и нарастить побольше мышц, а то сейчас уже себя не в силах носить, т.к мышцы ушли, что уж про детей говорить....
Лучший комментарий
А вы уверены что с таким мужем вам нужен второй ребенок ?
@sofya.k, ну тогда сидите безвылазно дома , пока дети не женятся )
Комментарии
Ходила с 10 мес ребёнка, до этого было гв, не могла отходить надолго. В год свернула и могла ходить сколько хочу. Муж сидит, бабушек/нянь нет.
Няня, взаимонянство, подруги, бабушки. Что вы тут хотите услышать ? 😁
Ну или ставить мужа перед фактом, в чем проблема посидеть ))))
Но а пока решаете вопрос - тренируйтесь хотя бы дома, ребенок этому не помеха
А где вы живёте ? Я хожу в зал к 5 утра - есть круглосуточные залы - ходите когда он спит
Послушаешь, у всех естественно образцово показательные семьи. 😂 ну у меня обычная, с мужем который на работе с утра до вечера, а вечером мне уже самой никуда не нужно. Бабушек нет. Поэтому 2 года надолго я никуда и не ходила. Максимум на час-полтора недалеко в выходные когда муж дома. В 2 года ребенок на несколько часов стал ходить в сад. Пока так. Можно заниматься самой дома, многие так делают, можно взять няню, или на час полтора, зал рядом с домом
Я вот 2 недели как возобновила тренировки. Пошла бы раньше, но дала время организму на восстановление. Хожу по понедельникам, средам и пятницам. Муж сидит с сыном, дочка школьница. А во вторник и четверг на тренировки ездит муж. На маникюр/педикюр/волосы и т.д с самого начала езжу, просто молоко оставляю и всё.
В общем, это я к тому, что надо бы приобщать отца к хлопотам с ребенком. Вы же не робот, да и ребенок общий. Как только начнёте выбираться куда-то одна, и настроение улучшится, и качество жизни у всей семьи. Как ни крути, когда женщина пархает, хорошо всё и у всех😁А муж на своей шкуре прочувствует все тяготы материнства, вас ценить больше начнет.
Обнимаю и желаю успехов в этом направлении 🫂🫶🏻✨
Ну если так, то как сад начнется, то можно выходить одной😅а так, я с мужем договаривалась, что пойду туда ты сидишь с ребёнком и все. Он сидел, после работы естественно) а так да, везде с ребёнком была, а теперь вообще с двумя 😅. Бабушки в помощь
Что значит долго?
2,5-3 часа он может посить с ребёнком вполне)
+ можно заниматься дома с гантелями, но он тоже должен сидеть с ребёнком, чтоб не отвлекали вас)
Хорошо, когда папа не работает круглосуточно(
С 6 месяцев начала сына оставлять 3 раза в неделю с мамой моей по 3 часа
Мужа нет, нет проблем😀
@flame_of_flowers вот да
У меня свекры в другом городе, а мамы нет уже...
Есть мой папа, но он тоже работает от зари до зари 🥺
Вот и получаем, что родственники вроде есть, а вроде и нет
@sofya.k о да. Родители мужа тоже не в 5 минутах живут. И муж вечно на работе. Везде с дочкой поэтому сама
Начала ходить в зал, когда ребенку было 9мес. До беременности тоже занималась кроссфитом, но рядом с домом нет занятий, поэтому перешла в зал. Занимаюсь с тренером, в общем выходит 1ч40мин.
Договаривайтесь с мужем, он такой же родитель. Пускай находит время посидеть с сыном
Я поговорила с мужем и он был согласен чтобы я куда то выходила по этому в эту субботу я иду на аэройогу.
Он тоже не может сидеть с ребенком в связи с работой но им было предложено два вариант :няня которую будет оплачивать ,или его родная сестра будет сидеть с племянником .
По этому 1 раз в неделю мне будет достаточно ходить .
А вообще вроде есть тренировки с детьми но думаю это уже не тот отдых и совсем не тренировка .
Еще узнала тут от женщины есть формат вообще заниматься дома бесплатно !
На подписке от окко (йога ,фитнес ,зарядка )
Занимаюсь дома 2 раза в неделю. У меня есть возможность выходить за пределы дома в зал, так как муж дома работает, но пока не планирую.
Старшие дети в сад ходят, но не часто
Если у вашего мужа есть возможность сидеть с ребенком, пока ещё одним, то отказать он вам не имеет право!!! Это не честно
@n.tzarinenko если мне нужно на ногти (это два часа), муж работает дома, дети дома на нём. Никаких ко мне претензий
В смысле долго? А что не долго? Я своему по факту говорю: у меня завтра ногти/стрижка/кофе попить с сестрой. 2-3ч это вообще не долго!😑
Дело в муже🤷🏻♀️ Если так стоит вопрос, что вы не можете, потому что это долго, условный час, то никак не ходить.
Наверняка муж может ходить куда хочет и когда хочет. Странная позиция
А вы уверены что с таким мужем вам нужен второй ребенок ?
Более чем
Он принимает достаточно большое участие в жизни сына, просто работает много
@sofya.k, ну тогда сидите безвылазно дома , пока дети не женятся )
Послушаешь, у всех естественно образцово показательные семьи. 😂 ну у меня обычная, с мужем который на работе с утра до вечера, а вечером мне уже самой никуда не нужно. Бабушек нет. Поэтому 2 года надолго я никуда и не ходила. Максимум на час-полтора недалеко в выходные когда муж дома. В 2 года ребенок на несколько часов стал ходить в сад. Пока так. Можно заниматься самой дома, многие так делают, можно взять няню, или на час полтора, зал рядом с домом