Mom.life
Юлия
iuliia_a
Юлия

Как организовать режим дня для ребенка в 1-1,2 года?

Какой у вас режим дня примерно в 1-1,2? Нам только год исполнился, дочка как будто переходит на один сон. Когда вы гуляете и обедаете с малышом?
16.01.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

yanochka240693
yanochka240693
У нас более менее выработался график,спала 3 часа один сон. Потом сбился режим и сейчас опять спит по два сна
17.01.2025 Нравится Ответить
nkoskarovska
nkoskarovska
7 утра подъём
Завтрак
9:00 перекус
11 утра сон -40 мин.
12: обед
Прогулка
14:00 перекус
15:00 -2 сон до 18:00
18:00 кушаем
Прогулка .
21:00 опять кушаем 😁
И очеееень поздний сон в 23:00-00:00 😫
16.01.2025 Нравится Ответить
iuliia_a
iuliia_a
С таким ранним подъемом правда кажется поздний сон 😄 у нас ложилась тоже в 23, но вставала наверное в 10 утра
16.01.2025 Нравится Ответить
anastasia_jesss
anastasia_jesss
Уже месяца полтора непонятка со снами и все никак не устаканится. То 1 сон, то 2. Если 2 сна то отбой после 22 получается, если 1 сон, то смотря сколько поспит. Всеми силами пытаюсь перевести на 1 сон, потому что такой поздний отбой меня не устраивает. Поэтому режима сейчас толком никакого нет. Но если приблизительный то
8:30-9:00 подъем
9-9:30 завтрак
12-12:30 обед
После обеда спать и так дальше уже как повезет, как поспит
В районе 16 полдник
Ужин за 1,5 часа до ночного сна. Во сколько будет этого сон зависит от того сколько поспит дневной. В среднем в 20-21 ложится
Если утром рано встает и я понимаю что 1 сна будет мало, то весь режим идет по одному месту
16.01.2025 Нравится Ответить
iuliia_a
iuliia_a
У нас тоже ничего не понятно и два варианта
1. Бужу в 9.30, сон с 12 до 13.30, и с 17 до 18.30 примерно, в ночь в 23
2. Сама просыпается к 11, сон с 14 до 15.30 примерно и в ночь в 22
Но мне очень неудобно когда она так долго спит утром, весь день непонятно проходит
16.01.2025 Нравится Ответить
ep369732
ep369732
У нас один сон с 9 месяцев … режим тоже четкий был ,
Вставал в 7 утра . В 12 сон до 2 или 3 часов …
В ночь или 8 или 9 смотря во сколько встал… и все отлично …
Сейчас начал ночью просыпаться по 2 часа на спит просто лежит … и потом поздно утром встает ,сон тоже поздно . И ложимся часов в 11 теперь … передвинулось всё не понимаю почему
16.01.2025 Нравится Ответить
iuliia_a
iuliia_a
У нас помимо проблем со сном и режимом, из за зубов не спала неделю до 2-3 ночи просто играла сидела
16.01.2025 Нравится Ответить
koroleva.n.a.87
koroleva.n.a.87
У нас 2 сна, нам почти 1,1. Пробовала на один, но плачет, трёт глаза. Первый сон с 11 до 13, второй с 17 до 19
16.01.2025 Нравится Ответить
iuliia_a
iuliia_a
Если мою утром не разбудить, то спит до 11 🙄
16.01.2025 Нравится Ответить
koroleva.n.a.87
koroleva.n.a.87
@iuliia_a не, я тоже бужу, встаём в 8 утра
16.01.2025 Нравится Ответить
iuliia_a
iuliia_a
@koroleva.n.a.87, мне иногда жалко и родственники говорят пусть спит, буду наверное и дальше будить
16.01.2025 Нравится Ответить
albina_dem
albina_dem
В 1.2 переходили на один сон как раз, если не вывозил, то первый сон, потом обед часа в 2, второй сон. Прогулки между снами соответственно
Когда перешли на 1 сон, вставал в 7-7.30, обед в 12, сон в 13
16.01.2025 Нравится Ответить
alisa201825
alisa201825
8 утра подъем, в 10 завтрак, в 12:30 сон, в 14 подъем, в 20 сон. Все плавало и обед и бодрствование при переходе
16.01.2025 Нравится Ответить
nastya.yai
nastya.yai
С 9-10мес такой режим.
Подъем в 8:30, завтрак, потом либо гулять идём,либо дома дела делаем, в 11:30 сама засыпает уже, бужу через час, после сна обед и идём гулять. Если надо по делам и пообедать попозже, то на сон даю смесь и обедаем часа в 3 тогда. Потом второй сон примерно в 16:30, бужу минут через 40-50, можем и вечером погулять после этого сна. Ужин около 20 часов, убираемся на кухне, купаемся, читаем книжки и в 21:30 я из комнаты ухожу и она засыпает к 22
16.01.2025 Нравится Ответить
iuliia_a
iuliia_a
У вас дочка сама так засыпает одна в комнате?
16.01.2025 Нравится Ответить
nastya.yai
nastya.yai
@iuliia_a да, прыгает по кровати 10-30мин и засыпает. Как стала будить с дневныз снов через 40-60мин, так и стала хорошо сама засыпать, не пересыпает днем. И утром тоже бужу не позднее 8:30 и четкий хороший режии
16.01.2025 Нравится Ответить
mamma_v_teme
mamma_v_teme
У нас в год был уже один сон
Просыпались в 08:00
Завтрак
Гуляли с 09:00 до 10:30
В 11:00 перекус
Обед в 13:30
Сон 14:00-16:30
Потом полдник и гулять
16.01.2025 Нравится Ответить
anna.mamaalice
anna.mamaalice
У нас со снами непонятно пока, был четкий режим, теперь плавающий, последние три дня спит с 10 до 12 и с 14 до 16, в ночь уходит в 21.00. Не могу понять, или погода влияет, или перестраивается график.
16.01.2025 Нравится Ответить
iuliia_a
iuliia_a
Вот тоже непонятно и не знаю как перестроиться
16.01.2025 Нравится Ответить
anna.mamaalice
anna.mamaalice
@iuliia_a моя сама себе график создаёт, я просто жду, так было все предыдущие регрессы сна. У нее ещё сейчас моляры все 4 вылезли за один месяц. Может это ещё влияет на сон, уже неделю каждый час ночью просыпается 😵‍💫 держимся, ждём пока зубы до конца вылезут, должно полегче стать.
17.01.2025 Нравится Ответить
Еще записи из канала «От года до трех»
Смотрите все записи из канала в приложении