В общем рассказываю, может кому интересно😅
Вчера на завтрак я пила морковный сок, свежовыжитый и на обед уже ничего не ела. Вечером в 19.20 выпила первую часть сульфат магния, и через 20 мин побежала в туалет. До 20.30 сходила прям много раз. Потом в 20.30 выпила вторую часть сульфата и до ночи ходила в туалет.
Сегодня утром еще были позывы, взвесилась на голодный желудок вес 79кг, минус 3кг.
Потом выпила кружку горячей воды. И вот сижу на работе🤪
Сегодня первый день лечебного голодания. Пусть все пройдет легко🤲🏻 надо перетерпеть первые три дня
Комментарии
@nina0827, инсулинорезистентность у меня с беременностью дочи появился, тогда мне подозревали гсд
@myz_diary у меня эти болячки с детства и вот с детства (кроме инсулинорезистентности) еще говорили не голодать 🤷♀️ и вот в прошлом году когда была у врачей аналогично сказал гастроэнтеролог именно по болячкам, а эндокринолог уже в части похудения
Лечебное голодание это еще что ?
Просто мне гастроэнтеролог и эндокринолог говорили что голодать нельзя🤷♀️