Во сколько укладываете ребенка в вашем возрасте? Поделитесь режимом и советами, как успокоить нервы

В будни подъем в 7 ( в сад ходим), завтрак легкий (мало ест всегда по утрам). В садике до обеда. Не ест там. Забираю в 12-10. Несемся домой кушать суп, к 13-15 обычно всегда спит. Лежу рядом с ним пока засыпает, обязательно под белый шум, иначе хрен уснет. После сада вообще перевозбужденный. Подъем в 15-00. Полдник 15-30. Ужин 19-30. В 20-30 идем мыться. На ночь смесь пьет. В кровать сразу после ванны. Лежу с ним, засыпает где то за 40-45 мин. К 21-30 обычно спит всегда. Вечером без белого шума.,
В будни все то же самое, но подъем позже, ближе к 9. Завтрак в 9.

По разному , НО абсолютно на любой сон я веду ее за час-полтора до предполагаемого сна, чтобы она успокоилась)

Пока она пожует что-нибудь, попьет, посмотрит/послушает , как раз к тому времени, к которому мне надо - вырубается 😃

Из статистики моей : днем она выдерживает 4.5 часа до дневного сна, до ночного 6.5-7 часов

Бывает такое , что не спит днем, я тогда от того момента как она встала отсчитываю около 10 часов и к этому времени она засыпает

Такая же ерунда началась примерно месяц как. В ночной сон уходит 1-1,5 ч. К 23 ч только засыпает. Утром не разбудишь, после дневного сна не разбудишь. Уже просто у меня нет сил никаких

Подъем в 7-8, обед сон 11-12, сон ночной 20-21. Днем спит 1-2 часа. Вечером пьет пока ещё бутылочку, напьется чуть поковыряется, я и среднего сразу укладываю, он лежит Алису слушает, а младший в это время ковыряется, потом вырубается

Похожая история, сначала режим был кое как.. поздний подъем и отход ко сну .. сейчас более менее выравниваю, но сами укладывания это 1-1,5 часа…
В 7 подъем
С 12-14;00 дневной
22:00 отбой (готовлюсь заранее примерно 20:30 после купания уже в кровати) и вот 1,5 часа уходить чтобы успокоиться почитать книжки пару раз по беситься.. оры крики слезы , нервы тоже сдают