У нас шум дождя и полная темнота.
Но это зависит от чувствительности ребёнка) кому-то нужны звуки, кто то не выносит их. Есть дети чувствительные к свету, а есть те кто и под лампой отлично спит)

Дома темно (шторы блекаут), дверь закрываю, чтобы минимизировать звуки извне. Не дома сыну надо, чтобы было шумно и светло, так что спим где угодно, только не в спальне/номере отеля

Тихо

Торшер

Темно, но не блекаут и шум дождя тихонечко ставлю

Всегда в темноте и тишине, есть маленький ночник

Телевизор, старшие дети болтают,коты орут

Всегда тихо и темно

Белый шум всегда был, и вот ночник мы купили после года! Положили, пообнимали, поцеловали и спать🤗

Ночник и белый шум

Без света, включен белый шум

В темноте

Выключаю свет , и 5-10 минут и все спят

В комнате темно, тихо и всё

Да, тихо и темно. Иначе ломится с кроватки на свет 🤣😂

С недавнего времени поняли, что надо темноту создать и колыбельную со словами включаю. Скачала песни на телефон

Пока на груди или лежу рядом, в комнате ночник/телевизор и второй вечно болтающий ребёнок 😄

Ночник , к тишине не привязываюсь , если гости или муж телевизор смотрит в другой комнате , не цыкаю)

Тихо в смысле песенка колыбельная или что нибудь спокойное обязательное. Одно и тоже. Так легче приучить спать, типа пора баиньки

Тихо и без света, только от окна

Тихо и ночник