Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Anna

Котлеты из щуки 🔥 Очень боялась их делать, но если щучка крупная, как у меня, размером со…

1 из 2

Котлеты из щуки 🔥

Очень боялась их делать, но если щучка крупная, как у меня, размером со столешницу, то проблем никаких нет, косточки крупные и легко убирались.

Рецепт простой из интернета ближе к ПП варианту, так как я тот самый вечнохудеющий привожу себя в форму в новом году, (судя по ленте не я одна 🤭) Булку заменила кукурузной манкой, и сала добавила меньше. Получилось 150 калорий на 100 грамм. И аж 18 грамм белка 👌

12

Комментарии

nika-mvd

Ника

Ням😍

Отметок «Нравится»: 1
koshevnikovsipok

Татьяна

Мама сына (3 года)

Можно рецепт пожалуйста?

Отметок «Нравится»: 0
izzziiiiizzziiipi

Anna

https://dzen.ru/a/YlA4k-1PaDKzYSVy взяла за основу этот рецепт, но добавила вместо булки кукурузную манку и меньше сала. Из специй только перец.

Отметок «Нравится»: 1
koshevnikovsipok

Татьяна

Мама сына (3 года)

Благодарю!🤤

Отметок «Нравится»: 0
natalya_pr

Наталья

Ням ням, давно хочу тоже из щучки котлетки сделать 😋

Отметок «Нравится»: 1
marina_anikeeva

Марина

Там пока её раздела ешь на фарш, уже похудеешь😄

Отметок «Нравится»: 1
marina_anikeeva

Марина

@izzziiiiizzziiipi я со своей ленью беру готовые. В пятёрке замороженные, филе минтая в понировке или у полар треугольники из филе тоже есть

Отметок «Нравится»: 0
izzziiiiizzziiipi

Anna

1 я минтай не люблю. А щука была, угостили, вот и пришлось думать, что делать 😁

Отметок «Нравится»: 1
marina_anikeeva

Марина

минтай филе очень вкусно, попробуй под луково морковный подушке, со сметаной

Отметок «Нравится»: 1
muzhnina_radost

Евгения

Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Из горбуши ещё классные

Отметок «Нравится»: 1
izzziiiiizzziiipi

Anna

О не пробовала, надо попробовать, я люблю горбушу.

Отметок «Нравится»: 1