Стоит ли солить еду для малыша? Как правильно кормить?

Девочки , такой вопрос. Мелкие плются от баночной еды , мясной. Хочу сварить супчик. И думаю , стоит ли чуточку подсолить или еще рано. На новый год давали им грудку отварную и она была чуточку подсолена , трескали за обе щеки. Как вы вообще кормите ? Сколько должны еды съедать в нашем возрасте и сколько смеси. Со старшим уже ничего не помню. Но в год все со стола таскал , как то я даже не ломала голову с его едой. А тут что то сложно как то. Педиатр толком ничего не говорит.