Как бороться с тревогой? Где искать причину?
Я сама порой от себя устаю, с постоянной тревогой…
Ничего не случилось, а у меня постоянно в голове куча мыслей, паника.
Сын в декабре впервые в сад пошел, сходил три дня и на больничный. Потом к концу декабря поправился, но я решила не отдавать в сад, чтобы в праздники не болеть. На самом деле это звучит как отговорка для всех, а для меня возможность на отводить в сад. Сейчас снова в семье разговоры, что пора в сад, надо время на адаптацию, ведь через 4 месяца я должна выйти на работу. Я не хочу сад. В первую очередь я не готова к саду. Переживаю и тревожусь как он там будет, ведь в группе сейчас по 20-22 ребенка, а будет ли он там кушать, не будут ли его обижать, а окажут ли ему должное внимание, а как прощаться с ним, ведь он так плачет, когда прощаемся. Все в таком духе….

Уже сына с лета готовлю к саду, сама многое прочитала из литературы по адаптации. Кажется, что все уже готова я и сын, но не могу отпустить и принять мысль, что уже пора.

Сын молодец, его воспитатель в декабре похвалила, он сам ест, ходит в туалет, занимается, хорошо разговаривает, но у меня душа разрывается, когда он утром при расставании плачет(успокаивается и занимается делами со слов и фотографий воспитателя) , я потом тоже рыдаю еще сильнее, понимаю что слезы это норма, просто так тяжело это принять.