Вторую ночь не могу никак уснуть, спала сегодня утром с младшей часа 3, сейчас опять ворочусь. Это бессонница? Как быстро уснуть? Кучу советов из интернета уже перебрала, не могу и все
Я его не брала, полтора часа крутилась. Раньше да, часто просто висела в телефоне из-за этого не спала, а теперь просто не могу уснуть никак вообще. Может в привычку вошло или как это объяснить, не знаю. У меня вечером глаза просто слипались, как ночь настала, все