У меня такая же ситуация, от кашля и насморка уже ребра начали болеть. Скорейшего выздоровления Вам. Я вот лечусь обильным питьем, чаи с облепихой, лимоном и малиной , чай ли фэй, на ночь молоко с луком, маслом и медом. Говорят при кашле нужно много масла , я вот стараюсь больше сливочного есть и его в молоко добавлять. Еще дробно пью Боржоми. Заметила, что мокрота начала отходить, теперь насморк бы вылечить по быстрее. Хотела для Горла взять сосательные от пренален, но там в составе оказывается кошенель. Из-за этого просто полоскаю горло , то соль и сода , то ротокан.
Молоко с содой здесь советовали, попробовали и реально работает. Уменьшился кашель у ребенка. Мне еще помогает теплый Боржоми с мукалтином( это от сухого кашля)