Какое железо можно принимать для здоровья?

Ферлатум пью, это трехвалентное железо, оно менее агрессивное для жкт, нежели двухвалентное. Но пить надо с витамином С для усвоения. Мне даже вкус его нравится🙈

А у меня аллергия пошла ) от ферумлек и ферратаб
А если не правильно принять ? Тоже возможна аллергия?

Любое, главное верные дозировки и прием разделить с едой молочной, с кофе/чаем и тд

Пила Сорбифер, сейчас опять упал пью татема

Сорбифер прекрасно поднимает,но надо знать как правильно принимать железо. С ним нельзя некоторые продукты(только если с разницей в 4 часа) и магний кальций нельзя с ним пить(либо так же разница от 4х часов до и после). У хорошего гематолога можете спросить,там объяснят принцип правильного приема железа. До этого какое железо только не пила-нифига не поднимало

Мальтофер поднимает , но медленно . Сорбифер вообще не поднял мне , 3 недели пила

Сорбифер мне поднял хорошо ферритин , а гемоглобин лучше поднимал ферретаб

Сорбифер прописывали

Сорбифер, Феррум лек, Феритаб

Мне врач тардиферон назначила. Сказала, что он более щадящий, нежели сорбифер в плане побочных эффектов.
Пью неделю, полет нормальный. Побочек 0.
Но т.к. срок большой уже, а дефицит резко образовался, пойду еще капельницу одну ставить, чтобы наверняка перед родами максимально к норме ферритин вытянуть, но и таблетированную форму все равно буду продолжать принимать.
До беременности пила от Солгар железо в дозировке 50 мг. Больше дозировку пите не могла, иначе запоры были. Он хорошо поднимает, но в долгосрочной перспективе, а Тардиферон идет в дозировке 80 мг и побочек никаких нет, что меня очень удивило)))
Главное не принимайте железо с несовместимыми продуктами и витаминами

Ферлатум фол помог

мне помог сидерал форте, от него не сидела у туалета с тошнотой как от сорбифера...
но с железом все настолько индивидуально, надо пробовать и искать свое