Как найти консультанта по сну?
Посоветуйте плиз консультанта по сну 🙏🏻 сил больше нету…
Комментарии
Уже большая, можно попробовать договориться, вечером положить с собой в кровать, почитать книжки, выключить свет и лечь в обнимку. Ну будет кувыркаться и лазить какое-то время, но потом уснет. Я своего практически не качала никогда на руках (в год только, с недельку на дс т.к. там кризис сна у него был жесткий, но быстро начала отучать от этого дела), но он все равно засыпает далеко не всегда сразу, каждый раз он еще по кровати лазиет после выключения света. Но тут как с гв и ив вам действовать нужно, перетерпеть просто, приучить к другому ритуалу, в вашем возрасте не должно быть сложностей
Почитала про вашу проблему, попробуйте сами. Убрать, сдуть фитбол, придумать историю куда он делся. Обозначить чёткие границы, что вы не берете на руки, только на кровати. Папа может помочь на улице, дома, если куда-то донести, устала. Руки на сон убрать совсем, да будет жестский протест, проверка границ. Книжку читать, расслабить, потом рядом в обнимку, песенки и так начинать укладывать. Да будет сложно, но они уже понимают всё. Не сдаваться. Засыпать одному сейчас не вариант, моя сейчас также засыпает, если я рядом лежу, у неё приставная кроватка и там начала спать с 2:10, до этого совместный сон. В кроватку тоже были причитания
Спасибо за совет) планирую так и поступить) одной пока нет необходимости оставлять, пока хотя бы от рук отучить) а так они все понимают, да, надеюсь, что привыкнет в ближайшее время) правда когда укладывания длятся больше часа - начинается трясучка у меня 😅
Здравствуйте. Я являюсь консультантом по сну) работаю с детьми любого возраста
8 (920) 440-77-95
Карина Филонова консультант по сну. Мне в свое время очень помогла! Разделили ассоциацию грудь сон и вообще ребенок стал лучше засыпать. Советую. Не знаю работает ли она с таким возрастом. Можно спросить
Только договариваться( и заменять чем то. Я сначала с ней на руках сидела (правда ей было чуть больше года). Говорила что она тяжелая, качать не могу, но могу обнимать. Потом заменила на то что лежу рядом с ней и обнимаю. И потооом уже она приняла что я могу с ней рядом сидеть и книжки читать. Ну и если она тактильная, то в течении дня чаще обнимать. Возможно она так неосознанно компенсирует тактильность для себя
Ну вот я про себя ей смогла объяснить, на улице на руки уже ее не беру, объясняю что маме тяжело, поэтому идти надо пешком) а папа до сих пор может и на улице на руки взять и в сон покачать… и причем она просит качать именно его, а вот если его дома нету - это большая проблема. Получается, надо чтобы и он перестал на руки брать, как я понимаю, иначе мы из этого не выйдем…
Вам будет крайне тяжело, но нужно будет перетерпеть и укладывать просто рядом с собой. Придумайте ритуал, типа, чтения книги перед сном.
Ни о каком уходе из комнаты я бы пока даже не думала - только психику ребёнка пошатнете.
@mrs_o, не совсем так, ей укачивания нужны только от папы, со мной на фит болле ей не нравится, она всегда папу просит… и когда мы с ней в ноябре лежали в больнице - она засыпала просто рядом со мной. Вернулись - сразу папу и на мяч. Я его просила мяч спрятать, но были проблемы с укладываниями и мы снова к нему вернулись(
@maria.rovkova, ну, пусть с папой значит пробует засыпать просто в кроватке теперь без мяча))
@milkymilaway, на руках уже очень тяжело качать… но в целом я вашу мысль поняла) спасибо за адекватную реакцию и совет)
@maria.rovkova, мы правда не на фитболе .а на руках ношу
Тоже сил больше нету
А как пробовали переучить?
Обращайтесь, поможем))