Какой комплекс витаминов для взрослых посоветуете? Нужны витамины для поддержания иммунитета и энергии
Посоветуйте пожалуйста комплекс витаминов для взрослых
Комментарии
Херня это все и не стоит тратить денег. Если феритин низкий, то нужны лекарственные препараты по назначению врача.
У вас есть дефициты? Если да, то лучше пить отдельно препараты. Они поднимают показатели
Пока что феритин проверила только. Очень низкий
@id1000011 тогда пить препараты железа. Не каждый препарат может подойти, может быть как побочка, так и не усвоение его, т.е. может не поднимать уровень ферритина. + его пьют с вит С, например апельсиновый сок. И полтора/два часа до/после приёма ни чая, ни кофе, иначе плохо усваивается
Проверьте стандартные дефицициты и врач назначит дозировки
Я обычно проверяю гемоглобин, ферритин, железо, вит Д, В2, В6, В12
@id1000011, я пыталась повысить феритин витаминами, это долго и не факт что получится
А потом мне назначили капельницу, всего одну и сразу помогло
Я пила Доступное железо хелат Тетралаб, феритин низкий был. Побочек с жкт не было при приеме, в онлайн аптеке купила.