Похудение при беременности: девчонки, был ли опыт, сложности, как это отразилось на ребенке? Поделитесь!

Девочки, такой к вам вопрос, может кто поделиться подобным опытом.
У меня после рождения первого ребенка было много избыточного веса(рост 169, вес 113), плюс начались проблемы с щитовидкой и высокий инсулин. Лечение я начала проходить, вместе с этим скорректировала питание таким образом, что вес стремительно начал уходить. За сентябрь я сбросила около 8 кг, потом была пауза, и до нг еще более 5 кг. Сейчас мой вес около 99кг.
И по факту я сейчас нахожусь в активной стадии похудения.
Но в начале января я узнаю что беременна. Естественно бросать правильное питание не планирую, наоборот, хочу подробнее поизучать эту тему. Но, те кто худел во время беременности были ли у вас какие-то сложности, и не отразилось ли это как либо на ребёнке?

PS: сразу скажу я худею без подсчета калорий, жестких дефицитов и тд. Просто по принципу здоровой тарелки питаюсь 3 раза в день и пью норму воды.