Как же сложно восстановить режим у ребёнка. Просыпается в 00:45-0:55 ежедневно в одно и тоже время и ложится в 8-9 утра, даю спать 3 часа ровно, потом чуть ещё вздремнет днём минут 20 ( не выдерживает до ночи) и в девять вечера в ночь потом ночью ближе к часу ночи встает опять. Вот так боремся уже неделю и все равно держится, а я уже всё( Суммарно спит не больше 8 часов, но не сдается)
Комментарии
@olenka1_2, не сработало. Встал в 3 ночи, хотя уснул в одиннадцать. Пробуем снова🥲
@mironovaolga возможно у него скачек роста появится скоро новая умелка, у нас обычно из за этого всегда проблемы с режимом были
У нас тоже ровно с 1 числа какая-то ж о п а происходит , я уже не вывожу
С Новым годом сбился и всё, стали просыпаться все позже, потом совсем уже стал ночью не спать. Плюс ротовирус добавился. День и ночь местами поменялись. Прошлый раз также было и месяц ушло на то, чтобы восстановить.
3 часа много, на часик положите его в 10 разбудите, потом днем поспит и в ночь уйдёте в нормальное время