Ну для начала необходимо сдать анализы именно те которые в основном отвечают за волосы ногти кожа и от туда плясать. Потому что проблема всегда внутри … и чем бы не мазать волосы втирать это выброшенные деньги… я очень много потратила на трихологические средства.. помогало, но на время (( пока не поняла что у меня витамин д,в дефеците( хотя я его пила всегда) дозировка была слишком маленькая. Кератин вообще не советую .. это лишь видимый эффект… да он подойдет для пористых волос волнистых азиатских … но не для тонких и так ломких славянских волос. У вас пооом такая ломка начнется (( могу фото прислать своих после кератина 😂 сразу поймете все .Я делаю только ботокс именно моим волосам мастер подобрала состав. Волосы шик блеск🔥 сейчас пользуюсь от выпадения system4 👍 пью омега, витамин д( в моей дозировке), фолиевая кислота, витамин Е, пантовигар, курсом цинкит( в шипучках).

Кератин и правильный уход за волосами

От выпадения помогла серия средств Тайм ту гроу. Заказывала через сайт. Хватает на долго. Начиналась проблема - пользовалась пару недель, проблема уходила. Купила еще в беременность, до сих пор не закончились средства

Селцинк плюс, восполнение белка в рационе. Ну и кератин

Эсвицин

Наладить питание , водный баланс , устранить дефициты - то, что реально помогло ))
(После третьих родов не выпало ни одной волосинки , хотя выпадение волос в послеродовой период это норма, говорили ОНИ ...🙈😄)

кератин😁
ну а так в домашний уход маска acai boom - великолепная
и нравится шампунь/бальзам корейской фирмы Elastine (у меня именно kiss the rose)

Солгар для волос витамины
И уход голубой от Аравия

Эндокринолог+диета и витамины/минералы/жиры и прочее