Готовлю творожные бельгийские вафли, творожные печеньки, трубочки, шарлотку, сырники, бутерброды, булочки покупаем, орешки, вафельки, ну и стандартно каждый день режу ему яблоко, апельсин/мандарин, виноград, если есть дома.
В первом классе мюсли, вода, яблоко, тк там продленка, день ему сидеть в школе. В этом году только вода, утром ест кашу, вареное яйцо, либо омлет, йогурт или запеканку, потом завтрак в школе, первые недели повторяла как в прошлом году, приносил все домой, поэтому значит еды хватает, подъедать ничего не даю, зачем, лучше пусть поиграет, отдохнет чем беспорядочное пищевое поведение воспитывать)
Моя говорит ничего не нужно, т.к. наедается. Иногда даю ей с собой какие-нибудь батончики типо мюсли, вафельки, иногда яблоко. Съедает редко, всё приносит домой
Обязательно делаю горячие бутерброды, улитки из слоеного теста. Кидаю фрукты, морковку, осенью клала огурцы. Потом что-нибудь из сладкого, конечно стараюсь класть сладости без сахара. Пюрешки в патчах.
Бутерброды (треугольнички из бутербродницы или с вечера делаю в духовке какие-нибудь несложные), питьевые йогурты, яблоко/банан/мандарины, орешки, печенье