Степпер, у кого был опыт? Как вам?
Хочу прикупить для похудения и минимального занятия спортом из дома
У меня сильно растут ноги на нем, ходила на степ аэробику, увидела увеличивающееся галифе резко. Лучше бег, прыгалки, обруч в конце концов.
Был, какая-то бесполезная хрень для меня. Решилась потом на эллиптический тренажер (есть более менее компактные) вот он помог.
У меня есть, занимаюсь, но дорожка лучше