Сегодня у нас такая картина со сном. Сейчас на второй сон уже уложить не смогли. Как думаете, в ночь получится дотянуть или лучше попытаться уложить, но тогда спать уйдет в 23(
Сокращать дс
1 дс делать 1 фазу (40-50м), 2 дс делать 1-1.5ч, не более
Так сохраните 2 сна, если есть такая цель
@annawang ой, не допоняла вопрос😂простите
Я бы просто раньше в ночь уложила и все
А завтра выровнять график
@ceraya Я никогда не считала.Просто по состоянию смотрела.Запомнила первое вб и в сон всегда хотела после спокойной ночи малыши, но не вытягивала.
Укладывать на 2ой сон не вижу смысла, уже поздно. Лучше в ночь пораньше. Дочка раньше в таком случае уже в 20:15 +- уходила в ночь