Что давать на ужин детям? Идеи для разнообразия рациона
Девочки что даете на ужин детям нашего возраста?
Если с общего стола , то что именно ) например, макароны с фаршем и тд
Помогите разобраться с рационом
Завтрак всегда молочная каша, смесь и пастилу иногда едят
Обед обязательно суп , молоко
Полдник варю овощи и делаю в блендере с мясом , кефир или сок
Потом в промежутке едят банан, яблоко , бублики или что нибудь подобное , паучи
На ужин бывает пюре , макароны ( карбонару любят , без бекона естественно), но чаще всего каша и смесь всегда
Хочу убрать кашу и давать что то нормальное а что не знаю им готовить
Фарш плохо едят , любят рыбу (иногда готовим себе и им даем) что еще дать можно
Комментарии
Сегодня гречку с котлетой из индейки , кабачок на пару.
Вчера макароны с котлетой в перемешку с овощной пюрешкой от фруто няни , позавчера перец фаршированный .
Дочь ест очень плохо, поэтому чаще готовлю то, что она съест.
Гречка с фаршем, макароны с фаршем.
Картошку напополам нарезаю и в духовке готовлю на сковороде.
Картофельное пюре.
Спагетти.
Гречневые котлеты или ёжики.
Курица тушенная или жареная.
Рагу овощное.
Завтрак у меня омлет, каша рисовая или овсянка на молоке, яйца сваренные вкрутую.
Подаю с нарезанными свежими огурцами, помидорами черри, консервированную кукурузу в этот раз давала, есть без сахара она.
@adelyanrnj, спасибо большое , мои тоже любят свежие овощи )) тоже даем , в сезон чаще давали, сейчас реже
Если рыбу едят, котлетки рыбные с овощами на пару. Плюс просто запекать филе рыбы под соусом (сливочным, сырным). Макароны мелкие со сливками, брокколи и красной рыбкой.
Говядину мягкую (мякоть или вырезка) нарезать мелко-мелко и потушить с морковью, луком и водой, как гуляш, чтобы распадалась на волокна. Такой гуляш можно дать с пюре, будет удобно есть и глотать. Как вариация такого же мяса и картофеля - картофельная запеканка. Фрикадельки с томатным соусом.
Ризотто с разными добавками, с тыквой, например.
Омлет. Вареные перепелиные яйца.
Пюре из чечевицы с овощами. Овощи в сырном соусе.
Суры пюре: сырный с курицей, тыквенный, из цветной капусты, из брокколи с свежим зеленым горошком.
Котлетки из индейки и кабачка.
Кускус на курином бульоне с мелко нарезанной курицей.
Сырники, творожные запеканки.
Если хочется разнообразить каши - можно сделать рисовый пудинг, он отлично сочетается с пюрированными фруктами, персиками, грудками, клубникой.
Спасибо большое за такой развернутый ответ))
Макароны с фаршем😀, с котлетами, картофель , рыба, рис , либо гречка. Все по стандарту, гарнир с мясом в общем, бывает творожную запеканку делаю
А из какого мяса обычно готовите?)
А фарш вы не обжариваете а тушите ?
Попробую сегодня макароны с фаршем еще раз приготовить тогда
@murmur008, говядина, курица. Я обжариваю, но не сильно , от него сок идет и вот так он тушится
Пюре картофельное, щи куриные, чечевичный суп.макароны пока не оценил
@nik.evgeniya20, просто сколько читала типа ужин должен быть сытный поэтому суп на ужин никогда не давала
А вы ночью не докармливаете ? Ребенок нормально до утра выдерживает?
@murmur008 докармливаю, и смесь и ГВ ночное частое, не много но просыпается и надо обязательно. С дочкой в вашем возрасте ужин и смесь в ночь и до утра могла спать
Ежики в сметане, суп лапша, гречка с фаршем, плов, каши.