Как правильно взять аскезу для Карты Желаний?

13 января. Полнолуние в Близнецах.
Месяц приносит возрождение и внутреннее обновление. Это подходящее время для обретения новых перспектив, анализа своих достижений и планирования будущего.

29-31 января — самые мощные дни для Составления Карты Желаний.
Аскеза многократно усилит Карту Желаний.

14 янв — 26 февр. - время, в которое хорошо брать аскезу.

14 января заложите намерение на будущее, энергия этого дня помогает быстрее приблизить их реализацию.

14 января - начало аскезы.
Необходимо работать с водой: Принятие ванн через день с морской солью, молоком, травами.

Плюс добавляем любую другую аскезу на добавление деятельности или на отказ от чего-то
Примеры отказа:
⁃ от кофе
⁃ от просмотра сериалов
⁃ от сладкого.
Примеры добавление деятельности :
⁃ спорт каждый день
⁃ чтение каждый день.

Аскезу можно формулировать проговорив с твердым намерением или написав на бумаге.
26 февраля бумагу сжечь.

ТЕКСТ :
Я, ФИО, беру аскезу на отказ от …. ( или добавить в свою жизнь ежедневное ……) чтобы получить …… ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ КАРТУ ЖЕЛАНИЙ, ТО ПИШИТЕ «получить максимально благоприятную и эффективную реализацию моей Карты Желаний»

Дата взятия аскезы: 14.01.2025
Дата окончания: 26.02.2025

Если нарушаете аскезу - ее действие прекращается.
Или же можете прописать что вы будете делать, если нарушите аскезу ( например, без соц. сетей 2 дня , 50 приседаний и тд)

Таким образом добавляем изменения в жизни:
1. принятие ванн
2. Аскеза

Какую аскезу будете держать?