Как питаться после родов при ГСД и каковы результаты?

У меня был, полностью компенсирован диетой, тьфу-тьфу все хорошо

Был диабет на инсулине в первую беременность, после родов начала питаться как обычно, сахар обычный-низкий.
Но у меня тощаки и были идеальные - до 4-5, вылеты только после еды.
Сейчас в беременность тощак снова идеальный, а по глюку вылеты на углеводы, хотя еще нет и 24 недель и гтт не сдавала. Думаю, что снова не пройду его.

У меня был гсд, но он долго не был компенсирован — тощак выше нормы держался месяца 2-3.
После родов держалась долго на диете, но потом был период, когда физ нагрузка сошла на нет, и ела много сладкого. Это видимо усугубило картину — сейчас предиабет под вопросом.

Но когда гсд протекает нормально, то вероятность такого развития событий намного меньше

Случился преддиабет. Сахар высокий, но гликированный снизился. Инсулинорезистентность)
Лечимся диетой и метформином. Но результат пока хз. Че то я забила)

Питалась по принципам диеты гсд - ну очень разнообразное и полезное питание
Проблем после у меня или у ребёнка не было