Посоветуйте,пожалуйста,хороший витаминный комплекс для женщин,поддержать организм после родов,да и зимой тоже не помешало бы иммунитет укрепить.
Идеальный вариант - сдать анализы на дефициты и попросить врача назначить нужную ВАМ дозу.
У меня были такие низкие некоторые показатели, что рекомендуемая дозировка на витаминах мне просто была мала трижды и больше