Чебоксары: Ищу тренажерный зал с тренером для гиперлордоза и общей физической подготовки! Где найти?
Чебоксары. Посоветуйте пожалуйста тренажёрный зал, где есть хороший тренер, который занимается и с гиперлордозом. Хочу пойти в зал, чтобы фигуру подтянуть, набрать мышечную массу, убрать живот, но и заняться со с спиной, так как есть гиперлордоз. Могу ли я это всё с одним тренером совместить или лучше по отдельности?
Юлия ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Галина Бережная занимается восстановлением осанки
milaya23··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
А где она принимает? Может где-нибудь аккаунт у неё есть?
Юлия ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
https://t.me/berezhnaiavosstanovlenie
ami 🎈·
Я дома тренируюсь
Если делать каждый день
То сколиоз и все такое уйдет
milaya23··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Здравствуйте. Какие упражнения делаете?
ami 🎈·
Называется Айкуне
Забей ютубе