Кто-нибудь принимал аот такой комплекс для снижения веса и уменьшения тяги к сладкому?
Комментарии
Я похудела в режиме дефицита на 15 кг. Плюс силовые. В процессе поменяла пищевые привычки и способы готовкт блюд. Сладкое сейчас кушаю,но не в тех объемах, что раньше. И не охота даже..тут уже выбор теперь,либо остаться в том результате,что сейчас,либо сладкое)
Мне врач сказал, что Альфа-липоевая к слова усваивается только в капельницпх, в таблетках эффект 0
Верно вам выше написали. Пиколинат пила, когда сахар бросала, но это больше плацебо, если решила, то бросила, а если нет, никакие таблетки не помогут
Вы главное сладкое не едите, это лишь дополнение, что б легче было
я пила 2т. хрома, одна меня не берет
Дефицит калорий, соблюдение бжу и сбалансированное питание вам в помощь.
@anna0panina @klimkina @maya412 @svetlankagoloskova19 спасибо! Пиколинат порекомендовала знакомая девочка, она нутрициолог