Когда живот после родов приходит в норму? Сроки восстановления и что делать, если не уходит?

Ваш организм проделал сумасшедшую работу,оставьте его в покое и дайте ему время самостоятельно восстанавливаться,хотя бы годик…а уже потом посмотрите что и как и будете корректировать если будет нужно

В 3 месяца я покупала себе новые штаны, тк не вернулась в форму и опустила руки, решив, что останусь в 46 размере после своего 42😏
и как только я всё купила, то начала худеть, к 6 мес моё тело вернулось в норму. В 6 мес я поняла, что стало легче даже просто ходить

У меня 5 месяцев прошло после последнего КС, сейчас кожа и мышцы ещё провисают. В одежде почти не видно - как будто поела много) а без одежды, конечно то ещё зрелище)))) После 4х месяцев врач разрешила физ.нагрузки, начала делать вакуум живота (наули), процесс пошёл быстрее. Но только если врач уже разрешает. Прошлые Б тоже после наули быстрее в форму приходила.

У меня ооооочень долго уходил, год точно. Ну может месяцев 10. И я не про жир, а именно про исходную форму мышц. Но у меня было кесарево. Думаю, что это очень влияет.

У меня примерно 6 месяцев ушло

9 месяцев он растягивался , пока рос малыш , не может за 3 мес вернутся в привычную форму . Чисто математика.
Дайте время своему телу , нормально питаетесь , гуляйте на свежем воздухе.