Как облегчить боль в спине при ношении ребенка на руках? Советы кормящим мамам
Девочки, не знаю что делать. Малышка растёт, так тяжело становится ее носить на руках. Поясница просто отваливается. Уже два раза схватывала так, что разогнуться не могла. Чем вы себе в таких ситуациях помогаете? Мы ещё на ГВ.
Комментарии
А зачем её носить в 11 месяцев. У меня дочь тоже тяжелая была, и до года не ходила, играть на полу сидя с ней, укачивала на руках сидя или просто лёжа с ней рядом. Вот у меня сейчас без вариков, только носить мелкого, а он 9,5. И то научилась не таскать лишний раз, тк месяц назад операция была и вообще запретили поднимать что то больше 2 кг.
О. Реально хипсит.
Нас спас на Алтае. Там приходилось много гулять.
Если рассматриваете б/у вариант, то могу предложить свой)
Не носить ! Спина очень важна и нужна Вам будет всю жизнь.
Тут уж придется малышке привыкать. Разговаривайте с ней больше, прям объясняйте , показывайте, что спина болит. Отвлекаться будет и постепенно начнет понимать
Хип сит для того чтобы где то на руках отнести перенести. Например в поликлинике, если нужно идти пешком на 3 этаж. Хип сит это тпкая сидушка, крепится на талию как корсет. Я в ней могу ребенка от машины до дома, если коляску не вытаскиваю. Максимально на коляске во все возможные места. Дома ходунки, чтобы не лазал везде. Ходунки ограничивают ребенка, уже не залезет в шкаф пока я на кухне готовлю.
Я как девочки выше, не таскаю совсем. Если только до ванны, или плачет успокоить. И то чаще сажусь с ним на пол/кровать и обнимаю.
Дайте малышке свободы больше, и своей спине🙏🏻
Боль снять упражнения, йога, массаж
А зачем таскать на руках постоянно. Пусть ползает мои ходит. Ваша спина вам спасибо не скажет
Не поднимать
Если только переместить куда-то
Пускай ползает)
Особо никогда на руках не носила. Кормила лежа. Ну максимум поднять-переместить.
Не носила на руках уже в таком возрасте, максимум подмыть и до ванны. Если хочет на ручки, то минуту подержу и отпускаю. А если мне тяжело совсем, то не беру больше, говорю нет и все. Я не железная)