Как правильно вводить прикорм ребенку?

Мамочки, как лучше вводить прикорм? Подскажите пожалуйста, может у кого есть табличка что и когда давать.
От нашего педиатра толку мало😢
Были в 5 месяцев, задаёшь вопросы просто молчит. Прививку сделали, послушала его и взвесила все. Я тут спрашиваю и рассказываю про наш плохой сон😂а на меня даже не смотрят. А про прикорм вообще ноль🥴
Дала брокколи, цветную капусту, кабачек. И яблоко в ниблере иногда грызёт. А дальше что да как давать?